全国のお父さんコーチ必見の練習メニュー【ボールを受ける準備】

サッカー

こんにちは。
メディコス・サッカー部門の山川です^▽^  ⇒ 自己紹介ブログはこちら♪

今回は、トレーニングメニュー「ボールを受ける準備」についてお話したいと思います。

≪よくあるシーン・状況≫
・ボールが来なければお休み。
・味方任せ。等

≪トレーニングメニューの説明≫
1.10m×10mのグリッドを作り、対角に攻撃2人と守備1人で分かれる。

2.守備から攻撃へボールを渡してスタート。

3.攻撃は守備にタッチされないようにラインを突破。
  味方はどこでボールを受ければいいか考える。

≪このトレーニングのポイント≫
・守備からボールを受けとった場合、そのまま突破なのか、パスなのかを守備の位置で判断する。

・ボールが来なかった場合、味方との距離が近いので、どこでボールを受けたら良いのか考える。

以上が、このトレーニングで考えていたことです。
賛否両論があると思いますが、何かのきっかけになっていただけたら幸いです。
イメージを付けやすいようにトレーニング動画も載せておりますので、是非ご覧下さい。

読んでいただき、ありがとうございました。

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