お父さんコーチ必見の練習メニュー【ファーストタッチの質】

こんにちは。
メディコス・サッカー部門の山川です＾▽＾　 ⇒　自己紹介ブログはこちら♪

今回は、トレーニングメニュー「ファーストタッチ」についてお話したいと思います。

≪よくあるシーン・状況≫
・来たボールは全て足元に止めてしまう。

≪トレーニングメニューの説明≫
１．四角の対角線上にボールを持つ守備の選手と、ボールを持たない攻撃の選手がいます。

２．守備の選手から攻撃の選手へパスを出したらスタートです。
　　攻撃の選手は左右どちらかのマーカーの間を通ったら勝ちです。

メニュー説明動画

≪このトレーニングのポイント≫
◇守備側
・すぐにボールに寄せる。

◇攻撃側
・目の前の選手の距離を見て、ファーストタッチで左右どちらかに抜くのか、一度止めて引き付けてからかわすのか。

以上が、このトレーニングで考えていたことです。
賛否両論があると思いますが、何かのきっかけになっていただけたら幸いです。
イメージを付けやすいようにトレーニング動画も載せておりますので、是非ご覧下さい。

読んでいただき、ありがとうございました。
ファーストタッチのトレーニング動画