全国のお父さんコーチ必見!練習メニュー【1対1】
こんにちは。
メディコス・サッカー部門の山川です^▽^ ⇒ 自己紹介ブログはこちら♪
今回は、トレーニングメニュー「1対1」についてお話したいと思います。
≪よくあるシーン・状況≫
・選手がボールを奪いに行かない。
・ボールに寄せるのが遅い。等
≪トレーニングメニューの説明≫
1.自陣のゴール横に一人ずつ並ぶ。
2.守備側から攻撃側へボールをパスしてからスタート。
≪このトレーニングのポイント≫
・距離が長いので、ボールに早く寄せることを意識させる。
→なぜなら、相手陣地に近ければ近いほど、ボールを奪ったときにシュートチャンスになる。
→また、抜かれてしまっても、もう一度奪いに行くチャンスがある。
→逆にボールに寄せるのが遅く、自陣のゴールに近いと抜かれたらすぐにシュートをうたれてしまう。
以上が、このトレーニングで考えていたことです。
賛否両論があると思いますが、何かのきっかけになっていただけたら幸いです。
イメージを付けやすいようにトレーニング動画も載せておりますので、是非ご覧下さい。
読んでいただき、ありがとうございました。
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